Kinderfysiotherapie helpt bij het (leren) schrijven
Vroeger was het een uitzondering als een scholier op de basisschool iets op de computer mocht uitwerken, maar sinds een aantal jaren werken kinderen op de basisscholen nu steeds meer met digiborden en iPads. Voor een leek is het handschrift van doktoren vaak niet te lezen, maar ook de jeugd vindt het steeds moeilijker om […]
Vragenrondje: in gesprek met onze fysiotherapeut Ellen Beumers
Hoe gezond leef je zelf en waar let je op? Ik beweeg- en sport veel, eet redelijk gezond (80%gezond/voedzaam 20%rotzooi). Gezond is voor mij, eten zoals de natuur het bedoeld heeft, seizoensproducten, streekproducten, zoveel mogelijk biologisch en zo min mogelijk bewerkt. Ik probeer veel buiten te zijn, investeer veel tijd in mijn gezin en heb […]
Nekklachten: Hoe ontstaat ze en wat is het risico ervan?
Nekklachten komen veel voor. Voorbeelden zijn: nekpijn; artrose; slechte houding; nekletsel en een hernia. Je kunt last krijgen van je nek door aandoeningen die je spieren aantasten, zoals een verkeerde houding tijdens het slapen. Een mooi woord is cervicale klachten. Wat zijn nekklachten? Bij deze klachten wordt vaak gedacht aan een doffe pijn. Soms wordt […]
Lopersknie: een vervelende sportblessure
Heb je tijdens het sporten brandende, stekende pijn aan de buitenzijde van je knie? Dit kan wijzen op een lopersknie. Deze blessure komt voornamelijk voor bij hardlopers en wielrenners omdat ze (te) veel trainen. Hoe herken je een lopersknie? Tijdens het sporten zet de pijn langzaam op. Omdat de pijn steeds heviger wordt, is het […]
Spreekwoorden, uitspraken en gezegden met ruggen (en meer)
Houd jij van woordspelingen en spreekwoorden? Onze Nederlandse taal kent zeer veel spreuken, uitspraken, gezegden en spreekwoorden. Om dichtbij huis te blijven, hebben we voor jou de leukste spreekwoorden uitgezocht die te maken hebben met de rug (en meer). Spreekwoorden met ruggen Spreekwoord: Het geld groeit me niet op de rug. Betekenis: Er moet hard gewerkt […]
