Heuppijn tijdens het bewegen of sporten? Ontdek wat er speelt in uw heup!

Fysiotherapeut helpt vrouw op een skippybal met oefeningen tegen heuppijn.

Zet u altijd dat extra stapje tijdens het lopen, sporten of bewegen om zo aan uw gezondheid te werken? Dan verkleint u de kans op klachten zoals heuppijn. Toch kan het gebeuren dat u pijn ervaart in de heup tijdens het bewegen. Pijn aan de heup betekent gelukkig niet altijd dat er sprake is van […]

De 3 meest voorkomende schouderklachten 

vrouw is haar armen aan het trainen om schouderklachten te voorkomen

Wanneer u last krijgt van één van uw schouders merkt u direct hoe vaak u uw schouders beweegt. Bijvoorbeeld bij het aantrekken van uw jas. Of bij het kammen van uw haar of het tillen van de boodschappentas. Die dagelijkse activiteiten worden lastig door de pijn aan uw schouder. Maar waar komt die schouderklacht opeens […]