Maand: december 2020

Het huishouden als workout

fysio Maasbracht, fysiotherapie maasbracht, fysiotherapeut maasbracht, fysio roermond, fysiotherapie roermond, fysiotherapeut roermond, fysio echt, fysiotherapie echt, fysiotherapeut echt, fysio weerstand, fysiotherapie weerstand, fysiotherapeut weerstand, maasbracht weerstand, roermond weerstand, echt weerstand, fysio workout, fysiotherapie workout, fysiotherapeut workout, maasbracht workout, roermond workout, echt workout

Het huishouden, iets wat dagelijks moet gebeuren en niet altijd even leuk is. Van stofzuigen tot de badkamer schoonmaken en van strijken tot afwassen. Iets waar u niet onderuit komt. Echter, het huishouden doen heeft ook zijn voordelen. Naast een schone omgeving, zorgt het huishouden doen ook dat u in beweging bent. U heeft het […]

Kouder weer? Verhoog uw weerstand

Aan welke voeding en maaltijden denkt u nu de winter bijna is aangebroken? Vast niet aan die frisse maaltijdsalade of een overheerlijke koude pastasalade, maar eerder aan stamppot of hachee. Zodra Koning Winter voor de deur staat, krijgen we zin in ander eten.  Behalve de stamppotten die we allemaal wel kennen, zijn ovenschotels, stoofschotels en […]