Tag: fysiotherapeut nekklachten

Last van een stijve nek? 5 tips om een stijve nek te voorkomen

fysio stijfheid, fysiotherapie stijfheid, fysiotherapeut stijfheid, fysio nekklachten, fysiotherapie nekklachten, fysiotherapeut nekklachten, fysio blessure, fysiotherapie blessure, fysiotherapeut blessure, fysio echt, fysiotherapie echt, fysiotherapeut echt, blessure echt, stijfheid echt, nekklachten echt, fysio roermond, fysiotherapie roermond, fysiotherapeut roermond, nekklachten echt, stijfheid echt, blessure echt, fysio roermond, fysiotherapie roermond, fysiotherapeut roermond, stijfheid roermond, nekklachten roermond, blessure roermond

Heeft u ook wel eens last van een stijve nek? Een stijve nek kan pijnlijk zijn en uw dagelijkse bezigheden flink verstoren. De grote boosdoener? We zitten veel meer achter de computer en kijken geregeld op onze telefoon. Kijkt u ook veel op uw telefoon? Dan moet u uw nek op een ongebruikelijke wijze strekken. […]

Nekpijn na het slapen; oorzaken en tips

fysio maasbracht, fysiotherapie maasbracht, fysiotherapeut maasbracht, fysio roermond, fysiotherapie roermond, fysiotherapeut roermond, fysio echt, fysiotherapie echt, fysiotherapeut echt

U heeft heerlijk geslapen en probeert rustig op te staan. Dan voelt u het… flinke pijn in uw nek. Last krijgen van een zere nek is niet de manier waarop u uw dag wilt beginnen. In de meeste gevallen is een pijnlijke nek het gevolg van uw slaaphouding, het soort kussen dat u gebruikt of […]

Voorkom rugklachten door thuis te werken met onze tips!

fysio Maasbracht, fysiotherapie maasbracht, fysiotherapeut maasbracht, fysio echt, fysiotherapie echt, fysiotherapeut echt, fysio roermond, fysiotherapie roermond, fysiotherapeut roermond, fysio nekklachten, fysiotherapie nekklachten, fysiotherapeut nekklachten, maasbracht nekklachten, roermond nekklachten, echt nekklachten, fysio rugklachten, fysiotherapie rugklachten, fysiotherapeut rugklachten, maasbracht rugklachten, roermond rugklachten, echt rugklachten

Veel Nederlanders zijn vanwege het coronavirus thuis aan het werk. Denk tijdens al die uren dat u zit te werken aan de keukentafel wel aan uw houding. Wij hebben een heldere boodschap voor u: staar niet te lang naar uw scherm! Met een goede houding en wat beweging kunt u rug- en/of nekklachten helpen voorkomen.  […]