Kouder weer? Verhoog uw weerstand

Aan welke voeding en maaltijden denkt u nu de winter bijna is aangebroken? Vast niet aan die frisse maaltijdsalade of een overheerlijke koude pastasalade, maar eerder aan stamppot of hachee. Zodra Koning Winter voor de deur staat, krijgen we zin in ander eten.  Behalve de stamppotten die we allemaal wel kennen, zijn ovenschotels, stoofschotels en […]

Help uw weerstand een handje tijdens de coronacrisis

fysio Maasbracht, fysiotherapie maasbracht, fysiotherapeut maasbracht, fysio echt, fysiotherapie echt, fysiotherapeut echt, fysio roermond, fysiotherapie roermond, fysiotherapeut roermond, fysio weerstand, fysiotherapie weerstand, fysiotherapeut weerstand, roermond weerstand, maasbracht weerstand, echt weerstand

Nu wij allemaal met het beperken van gezondheidsrisico’s bezig zijn, is het belangrijk om te weten wat u zelf kunt doen om uw weerstand op peil te houden. Hoewel de volgende suggesties geen garantie geven dat u het virus niet krijgt, zijn het eenvoudige manieren om zo goed mogelijk voor uzelf te zorgen. Tip 1: […]