Tag: echt sport

Effect van alcohol op sportprestaties

fysio maasbracht, fysiotherapie maasbracht, fysiotherapeut maasbracht, fysio roermond, fysiotherapie roermond, fysiotherapeut roermond, fysio echt, fysiotherapie echt, fysiotherapeut echt, fysio alcohol, fysiotherapie alcohol, fysiotherapeut alcohol, maasbracht alcohol, echt alcohol, roermond alcohol, fysio sport, fysiotherapie sport, fysiotherapeut sport, maasbracht sport, roermond sport, echt sport

Effect van alcohol op sportprestaties De terrassen zijn weer (deels) geopend en dat betekent dat u ‘eindelijk’ weer een drankje mag gaan nuttigen buitenshuis. Deze vrijheid nodigt misschien uit om meteen (flink) wat alcohol te nuttigen. Bent u tegelijk ook (weer) actief aan het sporten? Dan willen wij u toch adviseren om op te passen […]

Hoe ontstaan blessures en hoe voorkom je ze?

fysio Maasbracht, fysio echt, fysio roermond, fysiotherapie Maasbracht, fysiotherapie echt, fysiotherapie roermond, fysio blessure, fysiotherapie blessure, Maasbracht blessure, echt blessure, roermond blessure, fysio sport, fysiotherapie sport, Maasbracht sport, echt sport, roermond sport

Wanneer je een (sport)blessure hebt, baal je vaak en wil je weten waar het fout ging en wat je eraan kunt doen om dit in het vervolg te voorkomen. Bij veel gevallen gaat het om de belasting van het lichaam. Je vraagt dus meer van je lichaam dat wat het aankan (vermogen).  Uithoudingsvermogen vs. belasting […]