Fit worden en afvallen op een ‘coole’ manier
Wat is Cool 2B Fit? Cool 2B Fit is een sportief programma voor kinderen van 8 – 13 jaar met overgewicht. De kinderen kunnen samen met hun ouders, onder deskundige begeleiding van een diëtist, psycholoog, kinderfysiotherapeut en sportinstructeur, verandering brengen in hun leefpatroon. Tijdens het programma sporten de kinderen intensief, waarbij er een leuk en […]
Waarom het te snel drinken van water niet goed voor u is
De temperaturen stijgen en het is erg warm buiten! Dit betekent: veel water drinken! Door deze temperaturen bent u geneigd om snel een flesje water leeg te drinken. Hoewel dit erg verleidelijk kan zijn en water natuurlijk goed is voor elk, is het niet verstandig om in een keer heel veel water te drinken. Waarom […]